Educa tu salud

Sin duda muchos estudios vinculan la dieta con la televisión y muchos otros nos hablan de la influencia de la publicidad televisiva en nuestra forma de comer. Sin embargo, qué pasa cuando sólo nos sentamos una hora a ver nuestra serie preferida y en la misma nos dejan ver imágenes que hablan de la decadencia de nuestra alimentación. Existe   un vínculo entre la televisión y nuestros hábitos alimentarios   que no podemos negar, sobre todo, porque lo que vemos refleja la triste realidad. Si bien en nuestro país puede suceder lo mismo, pero en otras dimensiones (para alegría de nuestra salud), es verdad que cada vez se cocina menos, cada vez comemos más comida pre- elaborada y pedimos a domicilio casi de manera habitual. En las grandes ciudades ya casi es más económico comer comida rápida o comprarla que ponerse uno mismo a cocinar y esto influye en la cada vez menos comida casera que disfrutamos y en el analfabetismo alimentario que tenemos. Más allá de que la televisión es

Dejamos unas actividades propuestas para niños de 3, 4 y 5 años , en las que poder trabajar la EpS´. La higiene diaria Contenido: Aspectos básicos higiénicos y su importancia. Objetivos: Que los niños vayan adquiriendo conocimientos sobre este hábito.  Los alimentos Contenido: Conocimiento de los alimentos y de los sabores. La importancia de los hábitos alimentarios. Objetivos: Que los niños empiecen a familiarizarse con los hábitos de alimentación. Los  accidentes Contenido: Prevención de accidentes en la primera infancia. Objetivo: Despertar la atención de los niños ante los peligros de su entorno más próximo.   La jornada del día  Contenido: Tareas habituales que se desarrollan a lo largo del día.   Objetivo: Que los niños empiecen a alcanzar unos buenos hábitos en la organización del día a día.   Palabras claves: objetivo, contenido, hábito. Soler , E. y Del Campo, E. (2014). La educación para la salud en la escuela . Accise, Associació catalana d'in

-Un primer contacto con la escuela para presentar la propuesta en educación para la salud a la dirección del centro, maestros y AMPA.   -Un segundo contacto con dirección y profesores, para programar las sesiones conforme a los puntos establecidos en el programa con los del calendario escolar. De esta manera, ampliar y adaptar los temas a trabajar, según las necesidades y características de la escuela y su entorno.  -La dirección de la escuela, comunicará a los padres el desarrollo de este programa, ‘Educación para la salud’, que se llevará a cabo durante el curso escolar y pedirá su colaboración y participación activa .              -El inicio de las sesiones para la salud tendrán lugar entre los meses de octubre a mayo, aunque se podría alargar hasta junio.  -Las intervenciones en salud tienen una duración mínima de 1h a 2h, que se harán en las clases con presencia del profesor.  -Las intervenciones en salud para el resto de miembros de la comunidad educativa (padres, maestros)

Os dejo una viñeta para reflexionar el trato de la salud, tanto en los centro como en cualquier otro sector.

https://youtu.be/cDN78jji6IU https://youtu.be/5RLy72PZqlo

https://www.mecd.gob.es/servicios-al-ciudadano- mecd/dms/mecd/servicios-al-ciudadano-mecd/estadisticas/deporte/anuario-deporte/Graficos_Anuario_Estadisticas_Deportivas_2016.pdf